Alpine YAH Snowspiritual Biomechanics* передовые альпийские технологии раскрвтич горнолыжных навыков.

Alpine YAH Snowspiritual Biomechanics* гарантированно сокращает время раскрвтия навыков в 5-10* раз.

Alpine YAH Snowspiritual Biomechanics* вместе с биомеханикой и повышает безопасность ученика и гарантированно сокращает время раскрытия навыков в 3-5 раз*. Избавляет от неуверенности и страха, позволяет научить слабо скоординированных людей и восстанавливает технику после травм с уменьшением всех нагрузок. Спортивная идеомоторика с биомеханической детализацией и группой новых биомеанических спец.упражнений намного понятней, интересней и в 3-5 раз эффективней. Дальше в тексте объясняется за счёт чего. Гарантия* — до 100%!

Alpine 7D Dimension Snowsport.

Snowsport и YAH Snowspiritual-- это разное, на том основании, что YAH Spnowspiritual означает другое Измерение пространства и это не ниже 4D, 5D, 6D, 7D и до 9D. Именно там начинается YAH Snowspiritual, Например в измерении 2D и 3D YAH Snowspiritual присутствует неикак физика, а как Flow Поток - это 4D-7D Demension (измерение простоанства) в котором термины "я, не, моё" отсутствуют и "Время" как измеренение (Demension) тоже отсутстаует. Таким образом, Alpine YAH Snowspiritual Biomechanics Metology - находится вне юрисдикции какого либо государства.

Как эффективней всего активировать орнолыжных навыков и Состояния Сознания.

Активироыать лыжные навыки лучше всего сразу на уровне биомеханики, стратегии и на уроане YAH Presece / Присутствия YAH. Биомеханическая, идеомоторная 3D. 5D Образная, и 7D YAH Присутственна в Сознании человека методика раскрывает абсолютное большинство профессиональных горнолвжных секретов в 3-5 раз быстрее, на овладение которыми обычно уходят 5-10 лет.

Тренер горнолыжной ассоциации помогает ученику достигнуть этого результата в 3-5 раз быстрее посредством запуска нужных мышц, суставов, фокусов внимания и специальной горнолыжной формулы дыхания и акаши Образов в Сознании. Для усиления эффекта активации лыжной техники, горнолыжный тренер обучает ученика пользоваться програмирующими технику словестными командами, которые формируют ритм и помогают осуществить активации спортивных психологических настроек сознания — от тренера к ученику. Такой подход значительно повышает безопасность и скорость активации навыков, он используется австрийскими тренерами высшего класса во время приватного активации навыков у спортсменов и туристов.

Понятна ли Alpine YAH Snowspiritual Biomechanics* методика детям?

Да, и это элементарно, не сложнее урока ритмической гимнастики в начальных классах школы. Ответы от самих детей, на следующих видео. Больше видео, с детьми, смотрите в разделе обучение детей.

Девочки из Ассоциации Omega Ski Academy 6-ти и 10-ти лет, обгоняют взрослых по ледянистым с буграми трассам.

Эффективность Alpine YAH Snowspiritual Biomechanics* методика раскрытич горнолыжных навыков..

Биомеханика и Идеомоторные Образы в Сознании позволяют за время активации навыков от 3-х до 4-5 часов рпскрвтт горнолыжные навыки в человеке с нуля. до каеренгого катания на горных лыжах по синим трассам (75% случаев). по расным трассам (55% случаев) или даже по сёрным трассам (25% случаев), при этом безопасность активации навыков выше чем обычно, а психологическая нагрузка гораздо ниже. 

Достигается это за счёт специальных упражнений совмещенных с представлением специальных конгнетивных и сверхсознательных Образов / Представлений в Сознании, для перезаписи ошиьочнвх фокусов связаннвх например с ложным восприятием патерном горнолыжных движений у Образцов / Профи горнолыжников, в веду ошибок с ракурсом воприятия внимания у Курсанта. В млучаем Исправления Конгнетивных у Курсантов Ассоциации происходит в 3-5 раз, более ускореная Активация горнолыжных навыков в момент посещения Мероприятия Ассоциации. Практики и упражненния по методике Alpine YAH Snowspiritual Biomechanics гарантировано повышают осознаность и управляемость всех частей тела и быстро дают горнолыжнику возможность остановиться или изменить траекторию направление самого движения на горных лыжах, поэтому страх исчезает полностью.

Фокусы внимания и верные Идемоторне и YAH Snowspiritual Представления в сознании — основа горнолыжной техники.

 

Фокус внимания в человеческом теле ;— это осознание того или иного сустава и мышцы, плюс способность включать их в движение точно по координатам — называется скоординированностью движений (хорошая идеомоторика). Именно фокусы внимания двигаясь по телу включают нужные мышцы в нужное время и в нужном месте. Так строится любое профессиональное горнолыжное движение. Система координат к которой привязывается движение накладывается ментально поверх любой снежной поверхности. За координаты в системе здесь отвечают: следы от других лыжников, кусочки снега, столбики по краям трассы, бугры, снежные заносы, сама ваша формула дыхания — сильный или медленный выдох и вдох.

Биомеханика, фокусы внимания и Snowapiritual Идемоторные Представления в горнолыжном спорте.

Биомеханика — ещё одно ноу-хау которое помогает активировать прогрессии горнолыжных движений бестрее и точнее, при этом предварительная запись навыков прогрессий производится в двух вариантах на выбор: как без лыж так и с лыжами.

 

Запись Snowspiritual сигнатур.

На следубщем видео предоставлен внешний вид произаедения записей Snowspiritual сигнатур.

Внутрення (духовно-акашическая) тренировка на этом аидео не аидна, при этом видны артефакты произаеденич такой записв выражаюшиеся в пасах рукой.

Под костюмом инструктора не видно существенного — движений суставов, плечей, локтей, коленей, бёдер.

Фокус внимания — высвечивает детали/секреты лыжной техники. Всего существуют три типа фокусов внимания. Третий фокус внимания - это Идемоторные и Акаши Образы в Сознании, четвертый фокус внимания — это стратегия (формула видения траектории) и вторая часть этого фокуса — вспомогательная разметка лежащая на траектории спуска которую вы себе задали. Первый фокус внимания — это тот, которым ученик рассматривает из чего складывается лыжная техника инструктора или спортсменов — режим «делай как я». В таком режиме не возможно увидеть движение суставов, включение мышц, взгляд лыжника, так как они скрыты под лыжным костюмом. Плюс смотря на инструктора вы не видите трассу. Поэтому ученику приходится строить движение хоть и по внешнему образцу, но всё-же наугад — без привязки к координатам. В таком режиме активации навыков, ученик стратегически трассу не видит и поэтому если убрать инструктора, то все его движения разваливаются. Раньше инструктор был координатой — он отвечал за стратегию, а теперь его нету.

Ошибки в лыжной технике связаны с шаблонами предыдущего опыта и с некорректными фокусами внимания, и с ошибосными YAH Snowspiritual 3D/5D и Идемоторнвми и Акаши Образами движений и реакций.

Главная причина почему построить верные горнолыжные движения не простая задача есть та, что человек видит свою версию происходящего на склоне, а вовсе не ту, которую исполняет инструктор демонстратор. Смотрящий ученик видит всё буквально через некие розовые стёкла очковсвоего предыдущего опыта. Бухгалтер видит менталом бухгалтера, врач и строитель, видит и замечает — каждый по свойму. Так же, как при просмотре балета или театрального представления зрители в зале будут отмечать свои детали, представления и становиться на место разных героев театрального представления. Мы видим себя — в человеке напротив, видим шаблон своего ума — напротив себя, при этом конгнетивная реальность горнолыжного тренера отличается от конгнетивной реальности проходящего Курсы курсанта. активация этой инструкторской* (тренерской) конгнетивной реальности, как способа проживать, реагировать и действовать в происходящем моменте здесь и сейчас на территории горнолыжного склона и является тем скрытым ключём к активации горн техники от тренера к ученику. Это то, что называется вжиться в образ в программу, в технику—в горнолыжную технику. Физическая биомеханика здесь ставиться тоже, как изменённые корректые фокусы внимания которыми и управляется тело. Ниже приводим пример проезда нашего тренера карвинговыми поворотами, проезд короткими z-типа (толчковыми) поворотами здесь.

Шаблоны, реакции, ошибки восприятия и рефлексы на примере просмотра учебного видео.

1. В ходе просмотра видео, размещённого над этим текстом, большинство смотрящих зрителей склоняется к тому, что ключевым моментом техники инструктора является приседание в поворотах из чего следует вывод и ученик начинает приседать, тогда как ключевым является распрямления толчком назад.
2. Что касается специального горнолыжного приседания — присед, то исполнить его корректно сразу не получается никому, так как у кого-то ноги разъезжаются, кто-то засаживается назад, третий отворачивается от направления в долину. Во всех случаях ошибочное, не биомеханическое, исполнение, приводит к излишней потерете физических сил, баланса, ноги начинают болеть, забиваются мышцы и так далее.
3. Часть курсантов увидит свою конгнетивную реальность в которой тренер то, что называется виляет лыжами из бока в бок, все три версии ошибочны и являются только внешнем поверхностным восприятием через призму конгнетивной реальности ученика. Соответственно, попытка повторить нечто подобное, действуя только на основе увиденного примера приведёт вас гарантированному падению на снег. Да, коненчо только лишь внешнего примера «делай как я» не достаточно. Требуется знание деталей последовательного построения каждого горнолыжного движения и настройка на nbsp;конгнетивную реальность инструктора — куда фокусировать своё внимание, что думать, как конгнетивно верно переживать происходящее.

Описание лыжной техники на видео с нашим тренером ассоциации.

1. Предварительно собрав суставы в альпийскую стойку тренер осуществляет одновременный продольный ввод лыж брюшными и мышцами таза в апекс (инициация). Одновременно с этим, тренер контр вращением и загибом тела за внешнюю лыжу смещает своё вес "за внешнюю лыжу" (кросс вес) и одновременно корректно размещает вес строго над кантом внешней лыжи. Помогая себе в этом, подъёмом задника ведущей лыжи, за счёт поднятия пятки внутреней ноги. Затем лыжи и с ними "вес лыжника" на разгоне вводятся в назначенное место апекса, буквально в борт, но не доезжая до борта тренер осуществляет толчковое распрямление пятками обеих ног "в и об борт" апекса (перекантовка об борт).
2. В продолжение, тренер осуществляет ввод лыж и их рещущих кантов коленями вперёд в направлении центра нового поворота, как результат наступает отражение массы горнолыжника лыжника — масса выстреливает из борта апекса. Получается двойное отражение в момент распрямления и там же в момент приседа.
3. Происходящее всегда сопровождается перекрёстным переносом веса за внешнюю лыжу, то есть контр. поворотом плечей и центра груди.

Запуск шаблонов страха и физической зажатости на переполненных учебных трассах.

Впечатлительный, с большой эмпатией ученик ошибочно сверяет свои переживания настраиваясь не на горнолыжного инструктора, но на таких же как он новичнов — означает вживается в их негативные программы. В негавные программы новичков, которые в большом количестве попадаються перед его глазами на учебном склоне, или в момент рассматривания других лыжников — с кресельного подъёмника. Смотреть на плохо катающихся лыжников крайне не желательно. В противном случае их опыт переживания передастся как вирус и станет вашим - негативная программа прорастёт в вас. Оберегайте себя от этого.

Понятно, что никакие из озвученных терминов во первых не знакомы вам, да и схематехника движений явно разниться с тем, что видят глаза не опытного смотрящего. От его внимания ускользает работа запястьями, плечами, локтями, поступательное движение рук и совмещение суставов, пяток, ценленаправленность коленей, дыхание, то куда смотрит тренер. При этом часть наших учеников достигают аналогичного результата в среднем за 5 дней актиыации навыков.

Как построить биомеханическое горнолыжное движение в ментальной сетке координат?

Построение осуществляется в сетке координат — по разметке (сетка координат состоящач следов от лижников оставленных ими на снегу). Само построение лыжной техники в этом случае так же легко, как рисовать при помощи вспомогательной разметки, ниже мы приводим поясняющее видео по этой теме. Изучите как строится рисунок человеческого лица. Наши курсанты, аналогичным методом строят горнолыжные движения используя ментальную разметку: борт, трек, место и т.д.). Эту координатную разметку на трассу они (курсанты) ментально накладывают поверх любой снежной поверхности. Как результат: возросшая скоординированость, уход и отключение от предыдущих страхов и негативныз комплексуальных структур, повышение самой скорости курсового активации навыков в 3-5 раз!

Технология активации навыков с применением программирующей прогрессию горнолыжного движения, растровой разметкой / лежащей на снегу.

Половина учеников использующих специальную ментальную разметку "дорожки" на склоне для синхронизации своих горнолыжных движений, по итогам уверенно катаются по трассам с красным уклоном уже через четыре часа от начала актиыации навыков. Вторая часть студентов достигают нужной синхронизации движений на шестом часу активации навыков, включая синхронный укол лыжной палкой в момент плоского ведения горных лыж, последующую перекантовку и поворот. Единственное, что затем требуется — это продолжать углублять опыт накатом и достигать ещё большей синхронизации.

Методисты — разработчики Ассоциации биомеханической методики Apline YAH Snowspiritual Biomechanics* упростили процесс раскрытия навыков горным лыжам за счёт облегчения построения скоординированного горнолыжного движения любым человеком, в любых условиях — относительно координат лежащих на снегу. Саму сетку координат ученик ментально накладывает на траекторию спуска предварительно выбранную им. Практикующий студент дальнейшими горнолыжными движениями собирает в своё тело нужную библиотеку биомеханических шаблонов реакций тела и ментальных навыков.

Клубный тренер-методист разработчик Ассоциации Omega Ski Academy ввели новые и дополнительные словесные биомеханически уточняющие детализации к уже известным подводящим горнолыжным упражнениям. А так же восстановили уже утраченные упражнения из тридцатых и пятидесятых годов двадцатого века. Эти упражнения, по их мнению, были в своё время утрачены или исключены в виду излишней комерциализации горнолыжных школ, а также введу прихода моды на карвинговые лыжи.

В результате обучать и кататься на лыжах стало так же просто как рисовать лица, предметы и пейзажи при помощи технологии вспомогательной черновой разметки, которую применяют при обучении рисованию в  школах изобразительного искусства.

Вторая составляющая почему в нашей клубной горнолыжной школе случаются аншлаги до 8 человек на место, это доскональное знание инструкторами нашей школы всех стилей, приёмов, секретов психологии и флеусов Сознания, а так же опыт полученный в ходе личного общения со спортсменами кубка мира.

Курсы и Мероприятия Alpine YAH Snowspiritual Biomechanics* горным лыжам доступно для детей с 7 лет.

Современные методики активации навыков предполагают перевод спортивных технолгих в игровые обучающие комплексы. Дети элементарно осваивают биомеханику, переписывают себе фокусы внимания на горнолыжные посредством игровых функций. Например, в YAH Alpine Snowdpirutual Biomechanics "укол лыжной палкой" в своим сознани дети конгетивно заменяют на "удары по зубам" по дракона которые кусают горнолыжников.

Игровые Образы для детей курсантов.

Игровые Образы применяемые во время проведения Курсов Ассоциации для детей в обучении детей помогают и взрослым. Игровые образы буквально размагничивают спазмы и блокировки ума и Сознания, как следствие устраняют блокировки в продвижении по пути овладения качественной горнолыжной техникой.

Результативность Методики Alpine YAH Snowspiritual Biomechanocs* на практике?

Вместо своего бюджета в Ассоциацию в 400-500 евро, вы на тот же самый результат в Ассоциации потратите на посещение Курсов например ~250 евро (обычно вносят те же 500 евро но при жтом лостигают знасительно лучшего результата чем обысно, видео доказательства смотрите в видео отзывах Кусантов При этом результат будет выше качеством, а искнно рещультат будет осознан как простой и интересный биомеханический закон! Как "дважды два равно четыре", а не что-то мнимо туманное - "уловил-словил" с закономерным "опять потерял или разучилась". Игры в охоту за драконами, в классики, всё это погружает ум игрок в область другой конгнетивной реальности. В этой конгнетивной реальности нету страха (отсутствует), так как сознание сосредоточено на другом, на самих деталях Игры. Для взрослых этот подход также абсолютно эффективно работает, страху там нету места. Внутри соответствующей Роли, взрослый человек становятся решительней, гибче и скоординированней, где нужно жёстче, снимается зажатость психики. Разблокировка спазмов в теле происходит когда снимаются фокусы внимания с мест не нужных и ставятся в места нужные, а именно фокусы внимания поверх суставов тела лыжника как риски прицела совмещаются с условной разметкой лежащей на намеченной траектории движения лыжника, так достигается нужное движение суставов, запуск нужных мышц, исполнение фаз поворота к месту и ко времени. Это эффективная тренировка на координацию техники.

Идеомоторика и биомеханика в горных лыжах — это очень просто и эффективно.

Идеомоторные и Биомеханические технологии Методики Alpine YAH Snowspiritual Biomechanics* элементарны и просты, они не сложнее урока ритмической гимнастики в школе. Биомеханика элементарно применяется в условиях горнолыжного курорта и позволяет добиваться яркого и точного результата за меньшее время. Специальными упражнениями, которые по сути являются осень продвинутым "горнолыжным тренажёром" в котром за 25 минут стоя на снегу на Меропричтии или Ккрсе в Ассоциации запускаем, именно нужные для лыжной техники мышцы, саязки. фокусы внимания, дыхание о Образв в Созгании, так сразу и прописываем горнолыжную прогрессию движения. Делает это тренер обеспечивая как балетмейстер проводку суставов и частей тела ученика в нужной горнолыжной прогрессии движения. Тренер особыми приёмами производит нагрузку на запускаемые мышцы, такую же как лыжник чувствует в момент спуска. Фактически можно и без сухой тренажёр-тренировки, но это на 50-80% менее эффективно, если тело ученика гиподинамично. Сухая тренажёр-тренировка позволяет сделать альпийскую стойку корректно работающей, через обеспечение включений нужных мышц, связок, обеспечить корректное 3D положение суставов. Cухая тренажёр-тренировка позволяет за 5 минут прописать кондинационные патерны от 6-ти и до 20-ти условных горнолыжных поворотов со включением всех мышц нижнего и верхнего поясов, плюс прописать баланс на кантах ботинок стоящих на снегу и укол лыжной палкой. Затем не теряя ни минуты, становимся в лыжи и всё получается как будто вы уже неделю катаетесь на лыжах. Эти минуты стоят многих недель и лет катания в горах. Делать эту сухую тренажёр-тренировку лучше каждый раз перед стартом.

Использование лыжных палок как скользящих опор в Alpine YAH Snowspiritual Biomechanics*.

 

Использование лыжной палки, в качестве скользящей координирующей опоры, позволяет строить движение быстрее и скоординированнее, так как кроме опоры скользящец по поверхности снега (лыжная палка, если её верно удерживать как контролирующий элемент альпийскую стойку элемент) то такая, дает ещё и дополнительную координату для вестибулярного аппарата и не позволяет отвлрачиваться корпусу тела от долины. Она начинает быть неким станком, аналогичным станку-поручню держась за который "балерина" удерживает себя относительно координаты и одновременно строит горнолыжную прогрессию движение.

 

 

Именно дополнительная опора-станок позволяет сознанию отдать соответствующие команды телу, которые приведут к разблокировке подсознания, ума, мышц поясницы, таза, мышц спины. Это подобно взлому компьютерных программ и мобильных телефонов которые привязаны к только одному оператору мобильной связи. Скользящая опора позволяет осознать себя относительно постоянно меняющегося под ногами рельефа и используется для активации навыкоы у людей с ДЦП, а так же людей с плохими зрением или слабой координацией.

 

 

При курсовом обучении начинаюших горнолыжников, горнолыжный тренер* Ассоциации аналонично выставляет руки и суставы рук опирая / координируя их чепез скользящие опоры, то иесть заменяет их (скользящие опоры) фактически на палку "поручень", держась за которую ученику легче искать "верное кординационное горнолыдное движение" и удерживать баланс без падений, во почему тезника безопасности в Alpine Snowspiritual Biomechanics* напородок выше.

Размеченая горнолыжная трасса — это сетка YAH Snowspiritual координат.

Задача спортсмена — это задача пристрелять (скоординировать) суставы, дыхание, фокусы внимания образующие прогрессию горнолыжного движения по целям. То есть относительное координат которые они создают — собрать тело в нужную прогрессию горнолыжного движения. Горнолыжный тренер озвучивает студенту какими мышцами, суставами и связками пользоваться, что бы суставы пристреливались в прогрессию движения — повороты и т.д.

Сознательно Представленный YAH Snowspiritual Образ горнолыжной трассы — это такая-же сетка / матрица координат.

YAH Snowspiritual (сознательно воображаемая) горнолыжная трасса — это та же сетка координат и траекторий, построенная фокусом внимания, те ость умом фокусным дыханием. Да, эта технология работает в условиях обычного горнолыжного курорта. На следуюшем видео тренер американской сборной рассказывает как озвученое выше работает у профессиональных спортсменов.

Тело человека с точки зрения идеомоторики и биомеханики.

C точки зрения идеомторики и биомеханики тело человека представляется как система рычагов состоящая из связанных суставов и мышц, работающая относительно точек сборки и фокусов внимания, в нашем случае относительно точек привязки прогрессий движения — созананием/ментальностью размеченной горнолыжной трассы (траектории движения).

Главная причина почему построить верные горнолыжные движения непростая задача есть та, что человек видит свою версию происходящего на склоне, а вовсе не ту, которую исполняет инструктор демонстратор. Смотрящий ученик видит всё буквально через некие розовые стёкла очков своего предыдущего опыта. Бухгалтер видит менталом бухгалтера, врач и строитель, видит и замечает — каждый по свойму. Так же, как при просмотре балета или театрального представления зрители в зале будут отмечать свои детали представления и становиться на место разных героев театрального представления. Мы видим себя — в человеке напротив, видим шаблон своего ума — напротив себя, при этом реальность инструктора отличается от реальности обучаемого студента. активация этой инструкторской реальности, как способа проживать, реагировать и действовать в происходящем моменте здесь и сейчас на территории горнолыжного склона и является тем скрытым ключём к активации горнолыжных навыков от тренера к ученику. Это то, что называется вжиться в образ в программу, в технику — в горнолыжную технику. Физическая биомеханика здесь ставиться тоже, как изменённые корректые фокусы внимания которыми и управляется тело и его составляющие.

Видео беседы с участниками Ассоциации.

Где и как проявляется настоящая лыжная техника? Если Вы не умеете ездить по весенней каше, нелюбите разбитые трассы, то что это значит? Репортаж из майского ледника Хинтертукс.

 

Приемущества использвания цифровых раций в процессе прохождения Курсов в Ассоциации.

Поговорим о приемуществах активации навыков с использованием цифровых раций и о приемуществах Уставной Методики Ассоциации - Alpine YAH Snowspiritual Biomechanics*, а так же о том какие лыжи выбрать.

 

Поговорим о подходе, позволяющем продвигаться вперёд даже там, где у учеников может случатся "затык". Тогда как гибридная технология помогает понять ошибку взглянув или решив её с другого ракурса, не действуя в лоб. В приципе, подводящие упражнения - это акт гибридизации любой методики активации навыков.

Шаблоны, реакции, ошибки восприятия и рефлексы на примере просмотра учебного видео.

1. В ходе просмотра видео, размещённого над этим текстом, большинство смотрящих зрителей склоняется к тому, что ключевым моментом техники инструктора является приседание в поворотах из чего следует вывод и ученик начинает приседать, тогда как ключевым является распрямления толчком назад, после которого присед инициируется автоматически (толчковый поворот)
2. Что касается специального горнолыжного приседания — присед, то исполнить его корректно сразу не получается никому, так как у кого-то ноги разъезжаются, кто-то засаживается назад, третий отворачивается от направления в долину. Во всех случаях ошибочное не биомеханическое, исполнение, приводит к излишней потерете физических сил, баланса, ноги начинают болеть, забиваются мышцы и так далее. Правиться это через коррекцию фокусов внимания (драйвер внимания)
3. Часть курсантов увидит свою реальность в которой тренер то, что называется виляет лыжами из бока в бок, все три версии ошибочны и являются только внешнем поверхностным восприятием через призму реальности ученика. Соответственно, попытка повторить нечто подобное, действуя только на основе увиденного примера приведёт вас гарантированному падению на снег. Да, коненчо только лишь внешнего примера «делай как я, не достаточно. Требуется знание деталей последовательного построения каждого горнолыжного движения и настройка на реальность инструктора — куда фокусировать своё внимание, что думать, как переживать происходящее.

Описание горнолыжной техники на видео с тренером.

1. Предварительно собрав суставы в альпийскую стойку тренер осуществляет одновременный продольный ввод лыж брюшными и мышцами таза в апекс (инициация). Одновременно с этим, тренер контр вращением и загибом тела (центра курса нади / грудь) за внешнюю лыжу смещает своё вес за внешнюю лыжу одновременно корректно размещает вес строго над кантом внешней лыжи / затем подъёмом задника ведушей ноги и коленом ссещает центр масс немного вперёд / лыжы начитабт скольжение ию вводятся в назначенное место апекса, буквально в борт, но не доезжая до борта тренер осуществляет распрямление пятками ног "в точку лежающую на поварзности ввоьражапсоро борта" (об борт апекса).
2. В продолжение, тренер осуществляет ввод лыж коленями вперёд в направлении нового поворота и так помогая отражению массы — выстреливает из борта апекса. Получается двойное отражение в момент распрямления и там же в момент приседа.
3. Всё это сопровождается перекрёстным переносом веса за внешнюю лыжу и контр. поворотом плечей и с ними груди.

​Рассказ врача из Москвы от первого лица - за 4 часа по чёрной трассе.

На следующем размещёном видео медик из Москвы рассказывает о своём опыте активации навыков горным лыжам через австрийскую биомеханическую методику. О том как за 4 часа она научилась кататься по чёрным трассам и уже проехала по чёрной трассе 3 километра.

Биомеханика и современная спортивная психология — это инсталляция горнолыжной техники на уровне причин, а не на уровне внешних следствий.

Изменяя причину, то есть записывая программы на уровне подсознания (фокусы внимания) и производя предварительную запись двигательных шаблоно в мышцы специальными физическими упражнениями, мы за 25-30 минут записываем в тело человека навыки которые очень близки к тем, если бы он уже неделю катался на лыжах.  Затем ставим его в лыжи и за 1,5-2 часа мы получаем результат как на видео которое опубликованно под этим текстом. Итак, ученик едет с уколом по синей трассе уже через 1,5 часа от начала активации навыков. Не идеально — но расчитывать на больше было абсолютным сумашествием. В любом случае — современные спортивные технологии — это уровень "магии".

Горнолыжный инструктор для детей на русском языке.

Биомеханика отлично работает и для детей от 7 лет. На следующем видео приводим визуализацию результата на примере девочки 7 лет. Сама трасса обозначеная красной, однако на видео в один момент когда видео камера будет повёрнута вниз и будет виден реальный укол трассы и он точно чёрный. Пример результата четырех-дневного (за 4-е дня) активации навыков двух детей 5-ти и 7-ти летнего возраста, на видео здесь.

Новые фокусы внимания — как часть активации лыжных навыков.

Верный фокус вашего внимания — это то, что способно высветить секреты лыжной техники. Существуют три фокуса внимания.

1. Первый фокус внимания — это стратегия прохождения траектории спуска.

2. ​Второй фокус внимания — это ментальная разметка лежащая на траектории спуска которую вы себе задали.

3. Третий фокус внимания — это та цель или список последовательных целей, относительно которой по алгоритму и будут последовательно собираются суставы тела.

4. Четвёртый фокус внимания — это то, как вы смотрите по целям поверх суставов тела иои мкаощь или промто ммо рите под ноги, разица на выходе будет существенная.

Сам горнолыжный инструктор тоже является фокусом внимания — вашего внимания. Именно поэтому изъятие инструктора как внешнего примера из поля вашего зрения, ;приводит в большинстве случаев к полному забыванию той лыжной техники и тех горнолыжных движений которые вы только, что повторяли за инструктором. Забывается лыжная техника, ещё быстрее в том случае, если вы осуществляли горнолыжные движения молча — не проговаривая алгоритмы вслух. Вывод: актиаация биомеханических движений и заучивание алгоритмов голосом в слух, а не внешний пример — вот то, что действительно важно и эффективно для скорости актиыации навыков.

Что такое скоординированность горнолыжных движений или техничность.

Фокусы внимания в теле — это способность осознать тот или иной сустав, мышцу и способность включить их в горнолыжное движение на опережение относительно и по координатам или воображаемым ментальных координатам на трассе лыжного склона называется скоординированностью движений. У профессионального горнолыжника фокусы внимания, то есть способность осознавать положение составных частей тела в пространстве бсолютно иные, чем у начинающего или даже умелого лыжника.

Предварительная YAH Snowspiritual запись горнолыжных движений.

Тренер нашего горнолыжной Ассоциации преподакт Курс со специальными саортивными нейро-лингвистичечкими командам (запись) для инсталяции верных идеомоторным представлений и паткрнов горнолыжных движений, а так же особыми упражениями, которые не только разогревают нужные группы мышц и связок, но и осуществляют предварительную запись нужных паттернов / шаблонов горнолыжных движений в Курсвнта Ассоциации. В итоге прохождения такого подготовительного комплккса, встав на горные лыжи — вы уже сразу будете преварительно уметь двигаться базовыми горнолыжными патернами движений и частью сложных патернов движений, которые Вам как Курсантц затем необходимоо отточить как "технику".

Результативность прохождения курса или мероприятия— в часах.

Если курсовое тренировочное занятие проходит с одним человеком, то 80% курсантов начинают кататься по своим первым чёрным трассам уже через 8 часов актиыации навыков. Около 30% студентов с высокой эмпатией инструктора способны кататься по чёрным через 4-5 часов от начала активации навыков. Для катания по буграм понадобиться 5 дней по 4 часа. Для постановки техники катания на параллельных лыжах с уколом понадобиться 4-6 часов. Здесь обычно следует вопрос: что я потом смогу уже сам кататься, без инструктора? -- В целом, да сможете, но посколько присутствия инструктора в вашем поле не будет, то через некоторое время программа горнолыжной техники и ментальная прорамма к ней, которые ещё не достаточно проросли в вас — не были достаточно закреплены в вас, начнут замещаться программами которые вы нахватаетесь от лыжников вокруг. Это подобно тому, как не пропить курс антибиотиков до конца — не довылечить болезнь, где есть риск повторно заболеть.

Что будет если не делать разминку перед катанием на горных лыжах.

Не разогрев, не растянув и не запустив нужные мышцы и связочные аппараты в своём теле в момент разминки, как результат вы будете строить горнолыжные движения абсолютно не теми мышцами. В этом случае вы буквально начнёте перезапись своей лыжной техники и программ подсознания под новые группы мыщц, новые связки и другие дыхательные формулы. Здесь проблема в том, что Мышцы, связки и Сознание на которые вы будете "надевать" свою горнолыжную лыжную технику будут биомеханически не верными, что приведёт к невозможности исполнить ту горнолыжную прогресииб даижений, которой вы уже умеючи пользовались будучи в других настройках тела и сознания (после разминки).

Активация навыков детей в Асоциации Omega Ski Academy горным лыжам доступно для детей с 7 лет.

Современные методики активации навыков предполагают еревод спортивных технолгих в игровые обучающие комплексы. Дети элементарно осваевают биомеханику, переписывают себе фокусы внимания на горнолыжные посредством игровых функций. Например, укол лыжной палкой дети заменяют в своём сознании на ударить зубам по дракона; который кусает лыжников. А снежные бугры ребёнок учиться воспринимать как спрятавшийся дракон, по котором тоже нужно ударить лыжной палкой, а что бы драко не заметил твоего приближения нужно стать маленьким (присесть) и так далее. Игровые образы применяемые в обучении детей помогают и взрослым. Игровые образы буквально размагничивают спазмы и блокировки ума, как следствие устраняют блокировки в продвижении по пути овладения качественной лыжной техникой.

Итак, что каковы результаты следования Уставной Методике Alpine YAH Snowspiritual Biomechanics* Методике на практике?

Во первых смотрите Видео Отзывы участников Спортивного Общества Ассоциации,

Вл вторых, в случае удачноготстечкрия в тех обстоятельств. Участник Ассоциации на перенятие Спортивного Опыта и на перенятие горнолыжной техники вместо бюджета в 500-1500 евро, в 75% случакм расходует на тот же самый результат 150-250-500 евро - потвердениеи доказательства находятся в видео отзывах опубликованных на сайте Спортивного Общества Ассоциации Omega Ski Academy

Дополнительно, результат будет качественный и будет осознан как простой и интересный биомеханический закон! Как "дважды два равно четыре", а не что-то мнимо туманное - "уловил-словил" с закономерным "опять потерял/разучилась". Игры в охоту за драконами, в классики, всё это погружает ум игрок в область другой реальности. В этой реальности нету страха, так как сознание сосредоточено на другом, на самих деталях Игры. Для взрослых этот подход также абсолютно эффективно работает, страху там нету места. Внутри соответствующей Роли, взрослый человек становятся решительней, гибче и скоординированней, где нужно жёстче, снимается зажатость психики. Деблокировка спазмов в теле происходит когда снимаются фокусы внимания с мест не нужных и ставятся в места нужные, а именно фокусы внимания поверх суставов тела лыжника как риски прицела совмещаются с условной разметкой лежащей на намеченной траектории движения лыжника, так достигается нужное движение суставов, запуск нужных мышц, исполнение фаз поворота к месту и ко времени. Это эффективная тренировка на координацию техники.

Alpine YAH Snowspiritual Biomechanics* Методика - это идеомоторика и биомеханика в горных лыжах — всё просто и эффективно!

Биомеханические технологии элементарно просты, они не сложнее урока ритмической гимнастики в школе. Биомеханика элементарно применяется в условиях горнолыжного курорта и позволяет добиваться яркого и точного результата за меньшее время. Специальными упражнениями, которые по сути являются "горнолыжным тренажёром биомнханиеи и Сознания с фокумаии анимания " за 25 минут стоя на снегу мы запускаем, именно нужные для лыжной техники мышцы, фокусы внимания, дыхание, так сразу прописываем горнолыжную прогрессию движения. Делает это тренер обеспечивая как балетмейстер проводку суставов и частей тела ученика в нужной горнолыжной прогрессии движения.

Тренер Ассоциации особыми приёмами производит нагрузку на запускаемые мышцы, такую же как лыжник чувствует в момент спуска. Фактически можно и без сухой тренажёр-тренировки, но это на 50-80% менее эффективно, если тело ученика гиподинамично. Сухая тренажёр-тренировка позволяет сделать альпийскую стойку корректно работающей, через обеспечение включений нужных связок, мышц и фокусов внимания (концентраций) и обеспечить корректное 3D положение суставов. Cухая идемоторная биомеханическая "тренажёр-тренировка" позволяет за 5 минут прописать начиная с 6 и до 15-ти условных горнолыжных поворотов с отражением от борта (от кантов/от опорты лежащей на апексе движения со включением всех групп связок, мышц и фокусов внимания нижнего, верхнего поясов тела альпийской горнолыжный стойки, плюс прописать баланс на кантах ботинок стоящих на снегу и прписать патерны уколов лыжной палкой. Затем не теряя ни минуты, становимся в лыжи и всё у вас получается так, как будто вы уже нескооько дней или дажетнедель катаетесь на горнвхлыжах. Эти минуты прохождения подготовительного идеомоторного биомеханического комплекса подводящих мозгание упражнений равноценны многим неделям и годам катания на горных лыжах в горах. Да, делать эту сухую "тренажёр-тренировку" лучше каждый раз перед стартом.

Шокирующее впечатление от секретов лыжной техники. Apline YAH Snowspiritual Biomechanics*

Тренер нашей клубной горнолыжной Ассоциации помимо беговых лыж и горных лыж с 6-ти лет занимался большим теннисом, футболом, акробатикой и прыжками с трамплина, что позволяет осозновать секреты биомеханики со всех сторон и доносить понятными языковыми образами и речетативами ученикам.

На видео примере результативность актиыации навыков за 4 дня; по 4,5 часов в день.

На этом видео Анастасия из Москвы исполняет короткие повороты с уколом на опережение. Чётко видна альпийская стойка (альпин рамка состоящая из: плечи, локти запястья), виден перекрёстный (кросс) вынос веса, ввод лыж (передний ввод лыж), толчёк (задний ввод лыж) и т.д. Настя была с нуля (firts-timer) и этому научилась за 4 дня, из них 3 дня, мы шлифовала детали выученые в первый же день, этот пример на видео.

На следующем примере, результат обучениия с нуля за 3 часа, с предварительно прописанной начальной био-механической прогрессией движений за 25 мин.

Понятно, на видео ещё не идеал, но это всего-то за 3 часа с начала актиыации равыков, с нуля (fist-timer). Тем не мение, мы уже видим стойку, укол палкой, стабильность и т.д. которые затем правятся и доводятся в течение 3-4 дней до идеального состояния как на видео с Анастасией. Внимание, полученым за 3,5 часа с нуля, "техническим умением", 95% струдентов уже способены технически кататься по синему уклону с уколом лыжной палкой, из них 55% по красному и 25% по любому уклону, по красным и даже по чёрным трассам, послушаем от первого лица её впечатления. Результат зависит от общей эмпатии ученика. Инструктор осуществляет психологическую и техническую поддержку по радио рации (голос за кадром на видео).

План Курса по Alpine YAH Snowspiritual Biomechanics* описан прикладным языком. Процесс активации навыков начинается с обязательной техники безопасности FIS правила, затем, преподаётся одновременно и теория и практика, всё в интересной подаче как у Discovery Chanel. Слалом, слалом гигант, короткие повороты, бугры, фрирайд — всё это всего лишь стили работы одной и той же биомеханической машины/системы.

Общее описание Курса Alpine YAH Snowspiritual Biomechanics* и СЛОВАРЬ ТЕРМИНОВ.

Горные лыжи, горнолыжные клепления ботинок, лыжные палки, ботинки — нюансы и секреты правильного выбора -- рассказывается на подъёмнике идеомоторные и Биомеханические упражнения без лыж 20 минут для разогрева, растяжения и запуска нужных (целевых) "горнолыжных" связкой, мышц, фокусов внимания и патернов горнолыжных движений за счёт упражнений производящих нейро-запись паттернов движений лыжной техники, в тело и сознание на сухую без лыж. Комплекс включает мышци, которые обыче участвуют в движении у городских жителей, происходит запуск мышц которыми катаются спортсмены. Так экономим время, избегаем ошибки, которые потом люди пытаются исправить годами и часто безуспешно.

Описание курса --- Alpine YAH Snowspiritual Biomechanics*

.

(1) Лыжи, палки, ботинки и другое оборудование.
(2) Биомеханика в горных лыжах. Тело лыжника - как "система рычагов".
(3) Идеомоторные упражнения.
(4) Анатомический баланс.
(5) Рычаги, рамка, прицелы, индикаторы, последовательность сборки "тела", работа суставов, связи с трассой.
(6) Форвад (Forward) - как рычаг управления.
(7) Ноги лыжника как рычаги второго уровня.
(8) Совмещение рычагов.
(9) Прокладка маршрута для прогрессий рычагов.
(10) Простой и обратный форвард, скользящие опоры как строительные леса техники.
(11) Работа локтей, предплечий, плечей, коленей, запястий, нюансы сгибание колена и бедра.
(12) Секреты работы суставов в лыжной технике, где образуются ошибки.
(13) Разложение траектории движения (трека) на части.
(14) Работа в треке.
(15) Лыжная палка - как шест.
(16) Прокладка маршрута для прогрессий "шестов" (палок).
(17) Принципы "штурманской прикладки" шестов (палок) к маршруту.
(18) Обратный форвард и короткие повороты с обратным форвардом (обратная тяга).
(19) Формулы прогрессий рычагов для различных техник, формулы ошибок.
(20) Дыхание в спорте видео.
(21) Дыхание как позвоночник техники и усилитель силы.
(22) Привязка к трассе по дыханию.
(23) Принципы фокусного и туннельного видения трассы.
(24) Диссоциация с телом - видение трассы в целом.
(25) Коммуникация с трассой.
(26) Как видеть трассу - куда смотреть и в какой момент, как "вести" фокус внимания по трассе.
(27) Диссоциация - отключение от обусловленности. Полное видение тела и трассы со стороны - состояние оператора.
(28) Каталепсис и динамический каталепсис.
(29) Потоковое состояние, диссоциация психики и тела - состояние оператора. Усиление точности, силы, скорости движения.
(30) Работа с сознанием.
(31) Фокусы НЛП-команд, фокусы внимания.
(32) Специальные игровые прогрессии для записи техники.
(33) Идеомоторные принципы управления телом лыжника.
(34) Запись и перезапись "внутреннего кода" лыжника, работа с психо-физической готовностью.
(35) Секреты работы суставов в лыжной технике.
(36) Прикладная кинезиология.
*на практике, всё это очень просто и хватает уже пунктов: 16-22, 26, 31, 32, 35,36. На практическое изучение которых уходит 2-4 часа.

ДИСКЛЕЙМЕР / ÐISCLAMER

● ДИСКЛЕЙМЕР: все сервисы не предоставляются в регионе Австрия начиная 12 Feb.2025, любая интернет активность и видео ролики, статьи являются / имеют статус Архивные, Актуальность предложений по Австрии начиная с 11 Feb 2025 отсутствует полностью.

This program represents an independent methodological and experiential format of movement awareness. It does not constitute ski instruction, ski school operation or professional training under Austrian Skischulgesetz. Participation is voluntary and self-directed.